Blockaden lösen und Erfolge bewegen durch wingwave-Coaching

Erziele optimales Wohlbefinden und Dein Potenzial durch 

​​

• schnelle Angst- und Stressreduktion

• lösen von Blockaden (auch körperlich) und stärken von positive Emotionen

• innere Balance

• präzises Erfolgs-Coaching

• Glaubenssätze auflösen, transformieren und loslassen

• Zwangsgedanken/Zwangsmuster auflösen

 

Was ist wingwave/EMDR?

 

Die Methode

wingwave ist eine Kurzzeit-Coaching-Methode, die auf neuesten Erkenntnissen der Gehirnforschung basiert. wingwave-Coaching wird im Business und im persönlichen Alltag, im Leistungssport, in Pädagogik und Didaktik, im Gesundheitsbereich sowie in Künstlerkreisen erfolgreich genutzt.

wingwave ist ein hoch wirksames Emotions-Coaching. Es führt rasch und spürbar zum Abbau von Stress und Blockaden und zur Steigerung von Kreativität, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden. Die Methode wird auch komplementär zur Behandlung von chronischen Schmerzen/Traumata angewandt.

EMDR = Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Emotionale Entkopplung von belastenden Emotionen in Bezug auf ein Ereignis.

Die Wirkung

Dieser Effekt wird durch eine einfach erscheinende Grundintervention erreicht: das Erzeugen sogenannter „REM-Phasen“ im Wachzustand (REM = Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Dabei führt der Coach den Blick des Kunden mit schnellen Augenbewegungen horizontal hin und her. Mit einem Muskeltest werden vorher das genaue Thema und die Stressauslöser bestimmt, nachher wird die Wirksamkeit der Intervention überprüft.

Mit Hilfe dieser gezielt eingesetzten links-rechts-Impulse werden 'Gehirnwellen' und Verarbeitungsprozesse im „limbischen System“ (emotionales Gehirn) in Bewegung gesetzt. Stressende Gedanken, unangenehme Erinnerungen und blockierende Emotionen/Traumata können dadurch bearbeitet und verändert werden, was dazu führt, dass Du

​

• leistungsfähiger

• zielgerichteter

• kreativer

• konfliktstärker

• stressresistenter

• ausgeglichener und

• zufriedener werden

• mehr in Balance durch Neutralisierung von körperlichen Schmerzen

​

Methodenbestandteile

 

wingwave ist ein geschütztes Verfahren aus dem Besser-Siegmund-Institut Hamburg.

Die wingwave-Methode nutzt Erkenntnisse der modernen Gehirnforschung und vereint

 

• Bilaterale Hemisphärenstimulation wie beispielsweise "wache" REM-Phasen (Rapid Eye Movement = schnelle Augenbewegungen) und auditive oder taktile links-rechts-Impulse zur schnellen Entstressung/lösen von Blockaden.

• Neurolinguistisches Programmieren NLP für die erfolgreiche und gehirngerechte Zielplanung.

• Der Myostatik- oder O-Ring-Muskeltest zur Erfassung Ihrer individuellen Stressreaktion. Dieser Muskeltest ermöglicht die punktgenaue Planung von optimalen Coachingprozessen durch die Identifikation coaching-relevanter Stressauslöser.

​

https://wingwave.com/coaching/forschung-und-erfolgskontrolle/ 

​

Anwendungsbereiche

​

1. Regulation von Stress

Effektiver Stressausgleich bei Spannungsfeldern im privaten Bereich, im Team oder mit Kunden, bei körperlichen Symptomen wie Schmerzen, bei Angst/Phobien, Sucht, bei Flugangst, Auftrittsangst oder auch bei körperlichem Stress wie Schlafmangel. Du fühlst Dich durch die rasche Stabilisierung Deiner inneren Balance schnell wieder energievoll, innerlich ruhig und leistungs- und konfliktstark.

 

2. Ressourcen-Coaching

Interventionen für Deine Erfolgsthemen wie Kreativitätssteigerung, Selbstbild-Coaching, überzeugende Ausstrahlung, positive Selbstmotivation, die "Stärkung des inneren Teams", Ziel-Visualisierung. Auch die mentale Vorbereitung auf eine Spitzenleistung - wie beispielsweise eine Prüfung, ein wichtiger Auftritt oder ein Sportwettkampf.

 

3. Belief-Coaching

Blockierende Beliefs (Glaubenssätze) werden bewusst gemacht und in positive Ressource-Beliefs verwandelt. Übermässige Leistungs- und Perfektionsansprüche können ebenso verändert werden wie negative und blockierende Glaubensmuster. Das Ziel ist eine emotional stabile Belief-Basis mit persönlichen inneren Überzeugungen, die auch anspruchsvollen mentalen Belastungen standhalten.

​

Je nach Thema reichen schon wenige Coachingstunden (2-5 h) aus, damit Du emotional wieder in Balance kommst und die gewohnte Lebensqualität wiederherstellen kannst.

 

Basistarif 160.- / 60 Min. 

Dauer der Sitzung: 1 bis max. 1.5 h

​